跳广场舞能减肥吗？跳广场舞是一种在广场上进行的集体舞蹈活动,通常伴随着欢快的音乐，吸引了大量的参与者，许多人跳广场舞是为了锻炼身体，同时也希望能够减肥，跳广场舞真的能减肥吗？跳广场舞可以消耗热量,从而有助于减肥，广场舞的舞蹈动作通常比较简单，但需要参与者进行一定的运动强度和时长，根据研究，跳广场舞可以消耗大约 100...
