广场舞入门指南,先学会这5步广场舞以其欢快的节奏、丰富的动作和广泛的参与度,成为了深受大众喜爱的健身活动,对于初涉广场舞的朋友来说,先掌握5个基础步骤,能为后续的学习打下坚实基础,第一步:找到节奏感🎵,广场舞的音乐节奏是其灵魂所在,开始时,先静下心来聆听每一首舞曲的旋律,感受重拍与轻拍的变化,可以跟着音乐轻轻晃动身体,不用刻意...