跳广场舞后胃疼?这些原因你需知晓

在广场上,总能看到一群活力四射的人随着欢快的音乐跳起广场舞,那场景既热闹又充满生机,有些人在跳完广场舞后却会出现胃疼的情况😣,这究竟是怎么一回事呢?运动前饮食不当埋下的隐患进食后不久就运动很多人在跳广场舞前没有合理安排饮食时间,如果在饭后不久,比如饭后半小时内就开始剧烈运动,胃里的食物还未充分消化,...
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