宫寒跳广场舞，真的能改善吗🧘宫寒，这一困扰着不少女性的健康问题，常常带来诸如手脚冰凉、月经不调、痛经等不适症状，而广场舞作为一种广受欢迎的大众健身活动，不少宫寒女性心中会有这样的疑问：跳广场舞能改善宫寒状况吗🤔？我们来了解一下宫寒是怎么回事，中医认为，宫寒主要是由于女性肾阳不足，胞宫失于温煦所导致的，西医虽然没有“宫寒”这个确...
