广场舞属于什么体育范围

摘要： 广场舞,作为我国一种独特的舞蹈形式，近年来深受广大中老年人的喜爱，它不仅丰富了人们的业余生活，还成为了传播正能量、弘扬传统文化的载体，广场舞属于什么体育范围呢？下面，我们就来探讨一...

广场舞,作为我国一种独特的舞蹈形式，近年来深受广大中老年人的喜爱，它不仅丰富了人们的业余生活，还成为了传播正能量、弘扬传统文化的载体，广场舞属于什么体育范围呢？下面，我们就来探讨一下。

🌟广场舞属于群体性体育活动

广场舞通常在公共场所举行,参与者众多，具有鲜明的群体性，这种活动不仅有助于增进邻里之间的感情，还能培养团队精神，在广场舞的练习过程中，参与者可以相互交流、切磋技艺，共同提高。

🌟广场舞属于有氧运动

广场舞的动作幅度较大,节奏明快，有助于提高心肺功能，在舞蹈过程中，人体需要消耗大量能量，从而促进新陈代谢，降低心血管疾病的风险，广场舞可以归类为有氧运动。

🌟广场舞属于民族传统体育项目

广场舞源于民间舞蹈,融合了各地的民族特色，在舞蹈动作、音乐、服饰等方面，都体现了我国丰富多彩的民族文化，广场舞也属于民族传统体育项目。

🌟广场舞属于社会体育

广场舞不受年龄、性别、地域等因素限制，为广大群众提供了休闲娱乐的好去处，在社会体育的范畴内，广场舞具有广泛的参与度和影响力，有助于提高人民群众的身体素质和幸福感。

广场舞作为一种集群体性、有氧性、民族性、社会性于一体的体育活动，在我国体育领域占据着重要的地位，它不仅丰富了人们的业余生活，还传承了民族优秀文化，为构建和谐社会贡献了力量，让我们共同参与广场舞，共享健康快乐的生活吧！💪🏻💃🏻🌟