广场舞民用口罩怎么戴

摘要： 广场舞爱好者如何正确佩戴民用口罩随着疫情的逐渐蔓延，公共场所的防疫措施日益严格，广场舞作为一项深受广大中老年人喜爱的户外运动，同样需要做好防护工作，广场舞爱好者在跳舞时如何正确佩戴...

广场舞爱好者如何正确佩戴民用口罩

随着疫情的逐渐蔓延，公共场所的防疫措施日益严格，广场舞作为一项深受广大中老年人喜爱的户外运动，同样需要做好防护工作，广场舞爱好者在跳舞时如何正确佩戴民用口罩呢？以下是一些建议：

选择合适的口罩

1. 选择符合国家标准、质量可靠的民用口罩，如医用外科口罩、N95口罩等。
2. 根据个人脸型选择合适的口罩尺寸，确保口罩紧贴面部,不留缝隙。

正确佩戴口罩

1. 取出口罩,避免触摸口罩内部。
2. 将口罩展开，使颜色面朝外,白色面朝内。
3. 将口罩鼻夹金属条沿鼻梁两侧按压,使口罩紧贴鼻梁。
4. 将口罩两侧耳带拉至耳后,使口罩紧贴面部。
5. 调整口罩位置，确保口罩覆盖口鼻,无空隙。

注意事项

1. 口罩佩戴时间不宜过长，一般不超过4小时，如感到不适,应立即更换。
2. 口罩如有破损、污染,应及时更换。
3. 佩戴口罩时，避免用手触摸口罩,以免污染。
4. 舞蹈过程中，尽量避免与他人交谈,减少交叉感染的风险。

口罩的清洁与消毒

1. 口罩使用后，应将其放入专用口罩袋或密封袋中,避免与其他物品接触。
2. 每次使用前，可用75%酒精或含氯消毒剂对口罩表面进行消毒。
3. 口罩使用后，可按照产品说明进行清洗、晾晒或消毒。

广场舞爱好者在跳舞时正确佩戴民用口罩，既保护了自己，也关爱了他人，让我们共同做好防疫工作,为战胜疫情贡献力量。