跳广场舞怎么律动
摘要： 跳广场舞，如何把握律动之美随着社会的发展，广场舞已经成为我国一种普及的健身方式，它不仅能够锻炼身体，还能增进邻里之间的友谊，如何才能在跳广场舞的过程中,更好地把握律动之美呢？要选对... 跳广场舞，如何把握律动之美
随着社会的发展，广场舞已经成为我国一种普及的健身方式，它不仅能够锻炼身体，还能增进邻里之间的友谊，如何才能在跳广场舞的过程中,更好地把握律动之美呢？
要选对音乐，音乐是广场舞的灵魂，合适的音乐能够让舞者更好地投入其中，在选择音乐时，可以根据舞蹈的风格和节奏来挑选，节奏明快、旋律优美的音乐更容易激发舞者的律动感。
要学会呼吸，呼吸是舞蹈的基础，也是把握律动的重要手段，在跳舞过程中，要尽量保持呼吸均匀，与音乐的节奏相协调，当音乐节奏加快时，要适当加快呼吸；当音乐节奏减慢时，要适当放慢呼吸，这样,舞者才能更好地与音乐融为一体。
要注重身体动作的协调，广场舞的动作丰富多样，要想在跳舞过程中展现出优美的律动，就要注重身体动作的协调，在练习时，可以多观看专业舞者的表演，学习他们的动作要领，要根据自己的身体条件,适当调整动作幅度和力度。
要培养节奏感，节奏感是舞蹈的灵魂，也是把握律动的关键，在跳舞过程中，要时刻关注音乐的节奏，努力让自己与音乐同步,可以通过以下方法来培养节奏感：
- 跟随音乐打拍子,感受音乐的节奏；
- 参加舞蹈培训班,学习专业的舞蹈技巧；
- 与舞伴一起练习，互相纠正动作,提高默契度。
要保持积极的心态，跳舞是一种享受，只有保持积极的心态，才能在跳舞过程中感受到律动的美妙，不要过于追求完美，要相信自己,享受舞蹈带来的快乐。
在跳广场舞的过程中，把握律动之美需要选对音乐、学会呼吸、注重身体动作协调、培养节奏感以及保持积极的心态，只要我们用心去感受,就能在舞蹈的世界里尽情绽放。
