广场舞南瓜饼怎么做

摘要： 🌟广场舞后的美味小憩——南瓜饼的做法🍁广场舞,是一项深受中老年人喜爱的健身活动，跳完一场欢快的舞蹈后，来一份美味的南瓜饼，不仅能够补充能量，还能享受美食带来的愉悦，广场舞后的南瓜饼...

🌟广场舞后的美味小憩——南瓜饼的做法🍁

广场舞,是一项深受中老年人喜爱的健身活动，跳完一场欢快的舞蹈后，来一份美味的南瓜饼，不仅能够补充能量，还能享受美食带来的愉悦，广场舞后的南瓜饼怎么做呢？下面就来分享一份简单易学的南瓜饼做法，让你轻松在家享受美味！

🍁【材料准备】

• 南瓜 1个（约500克）
• 中筋面粉 100克
• 糖 适量
• 鸡蛋 1个
• 芝麻 适量
• 植物油 适量

🍁【制作步骤】

1. 南瓜洗净去皮,切成小块，放入蒸锅中蒸熟，蒸熟后，用勺子压成南瓜泥。
2. 在南瓜泥中加入适量的糖,搅拌均匀，让南瓜泥呈现出淡淡的甜味。
3. 将鸡蛋打入南瓜泥中,继续搅拌均匀，使南瓜泥变得更加细腻。
4. 将中筋面粉筛入南瓜泥中,用筷子搅拌成絮状。
5. 将面粉揉成面团,揉至表面光滑，盖上湿布醒发10分钟。
6. 将醒发好的面团搓成长条,切成小剂子。
7. 取一个小剂子,用手压扁，放入芝麻，再用手轻轻按压，使其粘满芝麻。
8. 锅中倒入适量的植物油,油热后放入南瓜饼，小火慢煎。
9. 煎至南瓜饼底部金黄,翻面继续煎至另一面金黄即可。

🍁【小贴士】

• 南瓜的甜度可以根据个人口味调整,喜欢甜一些的可以多加一些糖。
• 煎南瓜饼时,油温不宜过高，以免煎糊。
• 南瓜饼可以搭配豆浆、牛奶等饮品一起享用，更加美味。

🎉广场舞后的南瓜饼，不仅美味，而且制作简单，赶快动手试试吧，让这份温暖的小食成为你生活中的一道亮丽风景线！🌈🍁🎉